27.10. KURZ MEDITÁCIE - stíšenia s muzikoterapiou

Od 27.10.2025 každý PONDELOK 19:00 - 19:40, cena 60 eur/ 6 stretnutí po 40 min

MEDITÁCIA - STÍŠENIE.

Netreba predošlé skúsenosti. Pôjdeme krok za krokom. Preskúmame myseľ aj ticho za ňou. Možnosť spolupráce so srdcom, kde sa myseľ stáva priateľom. Necháme ožiť svoju vnímavosť prítomnosti. Budeme rozvíjať stíšenie a pokoj aj v rozvibrovanom stave.

Pohráme sa s dychom a nájdeme v ňom vždy stabilnú oporu.

Rozvibrujeme telo cez zvuky vnútorné aj vonkajšie - do prekvapivého uvoľnenia celého systému.

Spojíme sa so svojou hĺbkou a prinesieme ju do každodenného života.

Tieto stretnutia nemajú obmedzenie. Sú vhodné pre každého komu tieto slová sedia.

6 x 40 minút na seba nadväzujúcich stretnutí v 6 týždňoch.

Keďže ide o uzavretý kurz, nahrádzanie stretnutí nie je možné.

Prihláste sa na info@mojajoga.sk 0903619483

V prihláške mi prosím napíšte info o svojom zdravotnom stave

Teším sa na stretnutie.

Maťa

Maťa Doláková:

Tvorím ako terapeut a sprievodca v odblokoch - súvislostiach (sedenie, ktoré vedie k uvedomeniu a zmene skrytých postojov v podvedomí, pomocou kineziologického svalového testu, regresu, limbického odtlačku a rôznych techník).

Vediem hodiny jogy - zameranej na držanie tela, liečivý dych, lunárne fázy, ozdravenie vnútorných orgánov a hlboké relaxácie.

Sprevádzam ženské skupiny na ženských kruhoch a seminároch.

www.MojaJoga.sk

www.suvislosti.sk