top of page

JOGA

ČAS PRE SEBA …

…TVOJ PRIESTOR …

…TVOJ DYCH …

…TY …

Meditation

Pozývam vás spomaliť. Podporiť svoje telo, vyčistiť myseľ, načerpať novú energiu,

objaviť silu prítomnosti. Zlepšíte svoju koncentráciu, povzbudíte lymfatický,

nervový aj kardiovaskulárny systém, posilníte telo, vyplavia sa toxíny, odbúra tuk. Načerpáte silu, oddýchnete si a možno sa aj zapotíte.

Podporíte prirodzenú samoliečiacu schopnosť svojho tela a objavíte harmóniu.

Ponoríte sa do svojho vnútra a hlbšie sa spoznáte.

 

JOGA … cesta k spokojnosti, radosti, pokoju a láske.

Teším sa na stretnutie.

Namasté

ZAČLEŇ POZNATKY A SKÚSENOSTI Z JOGY DO SVOJHO KAŽDODENNÉHO ŽIVOTA.

KAŽDÝ POHYB MôŽE BYŤ ZDRAVÝ.

NAPLNO PREŽÍVAJ PRÍTOMNÝ OKAMIH.

BUĎ PRI TOM, KEĎ SI UMÝVAŠ ZUBY, KRÁČAŠ, SPRCHUJEŠ SA,

MILUJEŠ, VEZIEŠ DIEŤA DO ŠKOLY.

UČ SA ŽIŤ PRÍTOMNOSŤOU.

NÁJDI ROVNOVÁHU VNÚTRI, UVIDÍŠ JU VONKU.

bottom of page