Workshop s MARTINOM ĎURIŠOM
zmena termínu z 1.12. na 5.1.2019
5.1.2019 v sobotu 9:00-18:00
vstupné 60 EUR
“Pohyb je nepriateľom strachu” - je mottom mnohých pohybových terapií, ktoré sa hlbšie zaoberajú emóciami. Tie bývajú ukryté v rôznych vrstvách tela a psyché.
Tento workshop bude o predstavení niektorých techník a princípov, ktoré majú v úcte tekutú, vodnú esenciu nášho tela a pracujú so “zamrznutím” energie v našom systéme (kranio-sakrálna terapia, continuum movement, 5Rhytms, pohybovo-tanečná terapia,…).
Bude to spoločná intuitívna skupinová práca a ochutnávka niektorých techník, ktoré sa v pohybových terapiách používajú.
“Praktikuj tak, aby sa tvoje telo stalo okom” - to je mottom viacerých východných systémov meditácie/jogy a bojových umení.
Zvýšená senzitivita tela nám umožňuje byť viac v kontakte so svojimi myšlienkami a emóciami, ktoré potom ľahšie privedieme do harmónie. Takéto zvýšenie vnímavosti tela voči pocitom v ňom, nám pomáha pri orientácii v každodenných situáciách. Pri interakcii s vonkajším svetom, ale aj tým vnútorným.
Precítenie hlbších, neskôr až tých najjemnejších vnútorných pohybov tela, v nás môže prebudiť vzťah s našou pradávnou esenciou života a inteligenciou vesmíru. Tieto pohyby podporujú schopnosť sústrediť sa celým svojím srdcom na to, čo práve Je. Môžeme tak podporiť schopnosť bytia so svojím vlastným telom s pôžitkom a detským záujmom. Čo prirodzene zvyšuje našu silu a vitalitu. Zároveň v sebe rozvíjame zenovú hravú myseľ neustáleho začiatočníka a prehlbujeme v sebe výživný pocit bytia v prítomnosti. Workshop je vhodný pre začiatočníkov aj pre praktikantov a učiteľov jogy, pilatesu, psychoterapeutov, trénerov, masérov, koučov, tanečníkov, moverov, kranio-sakrálnych terapeutov.
Martin Ďuriš
je pohybovo-dotykový terapeut a lektor, ktorý sa špecializuje na stres a traumu uloženú v tele a vedomí. Úprimne ho však zaujíma téma zdravia ako taká, v jeho mnohých podobách. Vo Veľkej Británii študoval Health & amp; Physical Activity Foundation Degree. Relatívne nový smer, ktorý je zameraný na rozvoj jedinca a komunity cez fyzickú aktivitu a umenie. Táto téma ostáva aj naďalej jeho hlavným zámerom a predmetom štúdia. Základ jeho práce tvorí jogová terapia, ktorú vyštudoval pod vedením Dr.Ganesha Mohana a Dr. Güntera Niessena, ktorí efektívne prepájajú múdrosť odkazu jogy a užitočné poznatky modernej medicíny. Jeho život a spôsob práce veľmi ovplyvňujú prístupy k telu a vedomiu človeka, ktoré pochádzajú z rôznych tradícií múdrosti, bojových umení a šamanizmu. Tieto princípy môžeme nájsť aj v modernej medicíne, osteopatii, či súčasných pohybovo-dotykových terapeutických smeroch. Zjednocujúci princíp, ktorý spája to prastaré, s tým súčasným, je pohyb vody, dotyk a frekvencia. A práve tieto princípy, tvoria základ Martinovej práce. Momentálne je Martin vo výcviku prof. Stanislava Grofa. Tento výcvik je zameraný na transpersonálnu psychológiu, zmenené stavy vedomia, hlbšiu prácu s telom a vedomím (Grof Transpersonal Training). Veľkou inšpiráciou je pre neho aj naďalej proces orientovaná práca a nasledovanie živosti Poľa. Martin pristupuje ku klientom celostným prístupom, kde logicky a citlivo spája poznatky a princípy z rôznych smerov východu a západu, ktoré podporujú zdravie človeka a komunity.
PRIHLÁSIŤ sa treba na info@mojajoga.sk
