OČNÁ JOGA - workshop pre oči


17. FEBRUÁRA 2021 v stredu 17:30 - 20:00, cena 12 eur


pre očká unavené, osvietené obrazovkami, vyčerpané, či napäté.


2,5 hodiny sa budeme hrať s očami, pozornosťou, meditáciou...


Naučíte sa toho dosť, aby ste sa svojím očkám mohli denne povenovať aspoň pár minút. Rozdiel sa nedá uchopiť inak ako precítením.

Uvidíš.

Kľúčom nie sú len očné svaly, ktorým doprajeme silu, pružnosť aj hlboké uvoľnenie. Pre ostrý, jasný zrak je dôležitý aj rovný chrbát, srdce a úsmev.


Stretneme sa v živej prítomnosti - online.

Tentokrát to bude pre oči výživa napriek - alebo aj vďaka obrazovke.

Prihlás sa hneď, keď ťa to zaujalo na info@mojajoga.sk


Obratom vám pošlem všetky inštrukcie k pripojeniu, čo si nachystať ...


Teším sa na stretnutie.


Maťa Doláková:

Tvorím ako terapeut a sprievodca v odblokoch - súvislostiach (sedenie, ktoré vedie k uvedomeniu a zmene skrytých postojov v podvedomí, pomocou svalového testu, regresu a rôznych techník).


Vediem hodiny jogy - zameranej na držanie tela, lunárne fázy, ozdravenie vnútorných orgánov a hlboké relaxácie.


Sprevádzam ženské skupiny na ženských kruhoch a seminároch.

www.MojaJoga.sk

www.suvislosti.sk

Prihláste sa na info@mojajoga.sk