27. SEPTEMBRA 2014
Počas workshopu sa zameriame viac na prácu s vnútornými orgánmi v ásanach a vedených meditáciách.
Pomocou jednoduchých techník a koncentračných cvičení budeme harmonizovať a uvoľnovať energiu v energetických dráhach, ktoré ovplyvňujú činnosť životne dôležitých orgánov.
Vnikneme hlbšie do schopnosti regenerovať a liečiť svoje telo.
Porozprávame sa o tom, kam nasmerovať svoju pozornosť, aby sme sa zbytočne nevyčerpávali a správne využili energiu, ktorú máme všetci a všade k dispozícii.
Posilníme driekové svaly, ktorých slabosť súvisí nielen s bolesťami chrbta, ale aj so strachmi a úzkosťou, ktorú prežívame.
a ešte omnoho viac …
