JOGA, SÚVISLOSTI, ... ŽIVOT...

 
 
 

PONÚKAME VÁM

  • Pravidelné hodiny JOGY, gravidjogy pre tehotné, jogy pre deti. Ďalej pilates, chikung, taiji, SM-systém, brušné tance, tance pre tehotné a maminy s bábätkami, cvičenia s deťmi na srdci (v šatke/nosiči), muzikoterapiu a relaxácie. Pre aktuálnu ponuku kliknite na

  • Usporadúvame a organizujeme rôzne AKCIE, SEMINÁRE, WORKSHOPY, KURZY A PREDNÁŠKY v oblasti jogy, zdravého pohybu, tanca, zdravej stravy, hudby, relaxu, osobného rastu, rozvoja žien a detí. Viac info nájdete tu

  • Individuálne sedenia: ODBLOKY – SÚVISLOSTI. Zahŕňajú regresnú terapiu a poradenstvo v oblasti OSOBNÉHO RASTU. Ide o odblokovanie skrytých nefunkčných postojov v podvedomí a nájdenie rovnováhy. Viac tu

  • INDIVIDUÁLNE LEKCIE JOGY, zamerané priamo na požiadavky a zdravotný stav klienta.

  • Lekcie jogy na kongresoch, firemných akciách a tiež pre hotelových hostí … Podmienky po vzájomnej dohode podľa požiadaviek klienta.

  • PRENÁJOM priestoru na stretnutia so zameraním podobným nášmu centru. Podmienky dohodou.

KONTAKT

MOJAJOGA


info@mojajoga.sk
+421 903 619 483

Partizánska 683/32,

058 01  Poprad – Západ,

budova Squash centra  (za Aquatermom)

1. poschodie

www.MojaJoga.sk

www.facebook.com/Mojajoga

  • Facebook Social Icon

AKTUÁLNY PROGRAM

PROGRAM 2022:

SM systém - nový KURZ
od 22.9.2022 štvrtky o 17:40
8 týždňový kurz cvičenia SM systém
Ivka Nagyová 


nový KURZ - JOGA PRE ZDRAVIE ZAČIATOČNÍKOV - krok za krokom
od 19.9.2022 
každý pondelok 16:00-17:00
8x 60 minút na seba nadväzujúcich stretnutí v 8 týždňoch. Netreba žiadne predchádzajúce skúsenosti.
Maťa Doláková


ANATOMY TRAINS:
Myofasciálne dráhy v joge,
mikropohyb fascií a kranio
s MAŤOM ĎURIŠOM

15-16.9.2022 štvrtok, piatok 9:00-16:00
Workshop je určený pre každého bez rozdielu.
Či si začiatočník, fyzioterapeut, alebo tréner.
Dvere sú otvorené pre každého. Stačí byť zvedavý.
Martin ĎURIŠ
 


ŽENSKÝ KRUH
18.8.2022 vo štvrtok o 18:00
Cesta k sebe, tanec, meditácia, ženskosť, citlivosť,
sebadôvera, vnútorný rast v bezpečnom kruhu žien.
 Maťa Doláková


UŽ ZA NAMI: 

ŽENSKÝ KRUH - Nov v levovi
28.7.2022 štvrtok o 18:00
Cesta k sebe, tanec, meditácia, ženskosť, citlivosť, sebadôvera, vnútorný rast v bezpečnom kruhu žien. 
Maťa Doláková



KURZ výroby bosých sandálkov HUARACHES 
13.5.2022  v piatok 14:00-17:00
hláste sa, termín dohodneme v skupinke
workshop kde si vyrobíš najpohodlnejšie sandálky
na svete a nebudeš ich chcieť vyzuť celé leto

vedie: Maťa Doláková
 

SEBELÁSKA V: Dôvera
Ochota chcieť, rozhodnúť sa
a byť spokojná
 15.5.2022  nedeľa 14:00-19:30
hlboko transformačný zážitkový seminár pre ženy
vedie: Maťa Doláková


SNOVÉ DÝCHANIE SEN
s Maťkom Ďurišom 
29-30.1.2022 v sobotu od 10:00
do nedele 15:00 
Workshop holotropného dýchania 


PRIPRAVUJEME:

ŽENSKO-DIEVČENSKÝ KRUH
- Maminy s dcérami
(bez obmedzenia veku)
Intuitívne hry, tanec, muzikoterapia, relax,
zdieľanie 
v bezpečnom kruhu.
 Maťa Doláková


MUZIKOTERAPIA
október  
Treba sa prihlásiť sms/e-mail
Muzikoterapeutický liečivý koncert s relaxáciou.
Rastislav Hriňák


BABY MASÁŽE
Nový kurz od ...
5-týždňový kurz masírovania bábätiek pre tehuľky,
maminy, ocinov, starých rodičov... 

Janka Bobulová


KURZ výroby bosých sandálkov HUARACHES 
...  
workshop kde si vyrobíš najpohodlnejšie sandálky
na svete a nebudeš ich chcieť vyzuť celé leto

Maťa Doláková


SEBELÁSKA 1:
Ženská sila - PRIJATIE

..... nedeľa 14:00-19:30
hlboko transformačný zážitkový seminár pre ženy
Maťa Doláková


SEBELÁSKA 2:
OČISTA

... nedeľa 14:00-19:30
hlboko transformačný zážitkový seminár pre ženy
Maťa Doláková


SEBA VEDOMIE - Nové vnímanie SEBA /Sebeláska 3
.... nedeľa 14:00-19:30
hlboko transformačný zážitkový seminár pre ženy
Maťa Doláková


SEBELÁSKA 4:
Vedomé SPOJENIE 
s KOREŇMI
... nedeľa 14:00-19:30
hlboko transformačný zážitkový seminár pre ženy
Maťa Doláková


SEBELÁSKA 5: Dôvera
Ochota chcieť, rozhodnúť sa
a byť spokojná
 ...  nedeľa 14:00-19:30
hlboko transformačný zážitkový seminár pre ženy
vedie: Maťa Doláková


SEBELÁSKA 6: 
ODVAHA - otec
  
... nedeľa 14:00-19:30
hlboko transformačný zážitkový seminár pre ženy
vedie: Maťa Doláková


OČNÁ JOGA - workshop pre oči  
...
pre očká unavené, osvietené obrazovkami,vyčerpané, či napäté.2,5 hodiny sa budeme hrať s očami,
pozornosťou, meditáciou... 
Maťa Doláková


KURZ GRAVIDJOGY pre tehotné
od ... 
5 týždňový kurz 
Maťa Doláková



Monika Piekielnická - KONCERT
 ... streda 19:10
naša Monika spieva rôzne mantry aj svoju tvorbu
z hĺbky duše 



KURZ KRESLENIA PRAVOU HEMISFÉROU 
 .... piatok - nedeľa 
Aj (alebo hlavne) pre tých, ktorí uverili, že kresliť vôbec nevedia. Budete čučať, čo dokážete.
Denisa Barry Gostičová


JIN JOGA - element ZEM
Žalúdok, slezina, pankreas = výživa
 ... sobota 9:00-12:00
3 hodinový workshop
Silvia Kajanová


HOLOTROPNÉ DÝCHANIE - prednáška
...... piatok 17:00-22:00
Registrácia a úvod do sobotného workshopu a prednáška otvorená pre ľudí, ktorých táto metóda zaujíma. 
Martin ĎURIŠ
 

HOLOTROPNÉ DÝCHANIE
..... sobota 8:30-21:30
celodenný seminár Holotropného dýchania - elegantná a bezpečná hlbinná technika sebapoznávania.
Martin ĎURIŠ
 

TEKUTÉ TELO
Kraniosakrálny čchi-kung
a holotropná prax
..... nedeľa 9:00-18:00
Celodenný seminár.
Martin ĎURIŠ


Intenzívny KONŠTELAČNÝ večer
.... piatok 17:30-21:30
Rodinné a vzťahové konštelácie
Eva Fridman


CESTA HLASU
jeseň sobota 10:00-17:00
Nebude to o učení sa spievať. Bude to o tom, ako náš Hlas prebudiť k životu a nechať ho nami znieť a prehovárať.
Umožníme mu povstať zo skrytých kútov, kde bol držaný v tichosti a nečinnosti.

Daniela Choma, KE
 

MANDALY - Kurz maľovania na hodváb 
..... sobota 9:00-16:00
pokojný liečivý kurz - krásna technika,
ktorú zvládne každý a výsledky sú nádherné

Janka Parillová, ZV


RAMIVANA
Rami a Ivka Shaafi

LIMBICKÝ ODTLČOK
Zuzka HOZHONI


ONLINE ŽIVÉ hodiny jogy
Rozhýbeme telá, aby stále plynuli v pocitoch, pohyboch a orgánoch zdravo, funkčne a vedome. Povolíme napätie, spriechodníme energie a uvoľníme sa sami do seba, do svojho života. Opäť plynieme s mesiacom a jeho fázami. Niektoré hodiny zameriame viac na relax, uvoľnenie a dych, iné viac na pohyb, ásany, orgány, ... čo treba.
Každá hodina ladená na TU a TERA - ako vždy.

Aktuálny rozvrh otvorených hodín aj kurzov
vám pošlem na vyžiadanie e-mailom
(prihlasujte sa prosím sms/e-mail,
epoužívame msng ani fb)
Na každú hodinu sa treba prihlásiť a obratom dostanete link, kde sa v dohodnutom čase stretneme.
Napíšte nám:

Vaša správá bola úspešne odoslaná